Muchos hogares, escuelas y parques públicos de todo el país tienen columpios que a los niños les encanta usar para jugar. Estas conocidas estructuras de juego son buenas para el crecimiento general de los niños y les traen muchos recuerdos felices y divertidos.
Si los padres u otros adultos están tratando de decidir qué extras comprar para el juego de jardín de sus hijos, siga leyendo para obtener más información sobre cómo los columpios pueden ayudar a los niños a crecer y estar saludables en general.
Cómo los columpios apoyan el desarrollo infantil
| Aspecto de desarrollo | Beneficios |
|---|---|
| Desarrollo físico | – Mejora las habilidades motoras gruesas. |
| – Mejora el equilibrio y la coordinación. | |
| – Fortalece los músculos, especialmente las piernas y el core. | |
| Desarrollo cognitivo | – Fomenta las habilidades de planificación y resolución de problemas. |
| – Estimula la integración sensorial a través del movimiento. | |
| – Aumenta la conciencia y la comprensión espacial. | |
| Desarrollo Social | – Promueve la interacción social y la cooperación. |
| – Enseña a tomar turnos y a compartir. | |
| – Fomenta las habilidades comunicativas. | |
| Desarrollo emocional | – Desarrolla la confianza en uno mismo y la independencia. |
| – Proporciona una sensación de logro. | |
| – Reduce el estrés y mejora el estado de ánimo mediante la actividad física |
Beneficios de los columpios
Es más fácil disfrutar de los beneficios de los columpios a la venta cuando están en su patio trasero en lugar de tener que ir a un parque. Saque la atención de sus hijos de la pantalla por un momento y aprenda cómo un columpio puede ayudar a su salud.
Mejorar la coordinación ojo-mano a través del juego
Naturalmente, los niños quieren correr, trepar y jugar para aprender más sobre su entorno. Es interesante que estas actividades al aire libre fomentan el descubrimiento y ayudan mucho a la coordinación ojo-mano.
Esta habilidad es importante para actividades cotidianas como escribir, utilizar la tecnología, practicar deportes e incluso comer. También es la base del éxito a largo plazo. Los columpios son muy importantes para este desarrollo porque requieren una combinación de equilibrio y coordinación que ayuda a los niños a coordinar mejor sus movimientos con su visión y a mantenerse equilibrados.
Impulsar el enfoque y la atención
¿Tu hijo es como un pájaro que salta de una cosa a otra todo el tiempo? A veces es difícil lograr que se concentren, especialmente cuando están muy activos. Es por eso que las escuelas tienen recreo: les da a los niños la oportunidad de obtener nueva energía y concentrarse en cosas como aprender o hacer sus tareas domésticas.
También puede ser útil hacer algunos cambios rápidos. Solo se necesita un breve descanso entre tareas para mejorar su mente y su atención porque se liberan endorfinas.
Desarrollar la conciencia corporal y espacial
A medida que los niños crecen, no sólo exploran el mundo sino que también aprenden más sobre sí mismos. Desde gatear hasta correr, desarrollan conciencia corporal y espacial, y a menudo experimentan caídas y movimientos incómodos.
Fomentar el juego en un columpio en el patio trasero puede mejorar estas habilidades. Actividades como correr, saltar en columpios, empujar a otros y subir escaleras mejoran la conciencia y promueven la fuerza de la parte superior del cuerpo, la motricidad fina, la fuerza de agarre y la coordinación de los dedos.
Hacer columpios más largos también estimula el desarrollo físico, involucrando las piernas, los brazos y el tronco para un mejor equilibrio y coordinación.
Aprendizaje sensorial e integración
Los niños pequeños y preescolares utilizan todos sus sentidos para aprender sobre el mundo que los rodea, incluido el tacto, la vista, el olfato, el oído y el gusto. Sin embargo, algunos niños pueden tener problemas de sobrecarga emocional, lo que puede hacerlos sentir muy mal y perder el equilibrio.
Es bastante normal que los niños de esta edad tengan problemas sensoriales, como ser sensibles a ciertas texturas, ruidos u olores demasiado fuertes, u otros problemas.
Promoción del sueño reparador
Hacer que los niños duerman al final de un día ajetreado puede ser difícil, al igual que para los adultos. Sus mentes pueden estar ocupadas, incluso si no están pensando en cosas de adultos. Sin embargo, balancearse puede ser una forma relajante de ayudarlos a calmarse.
De la misma manera que mecer a los bebés para que se duerman les ayuda a sentirse mejor, los niños pequeños suelen descubrir que los movimientos suaves de rebote les ayudan a conciliar el sueño más rápido. Estos movimientos ayudan a mantener bajo control la actividad cerebral, lo que calma los pensamientos inquietos y facilita el sueño. más, pacífico.
Guiando su viaje con el columpio
Para los niños que tienen problemas como autismo, trastorno de integración sensorial, ansiedad o TOC, balancearse puede ser una excelente manera de calmarse. Esta acción relajante es especialmente útil, y poder realizarla tanto en el interior como en el exterior significa que podrás estar cómodo incluso cuando llueve.
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