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¿Cómo se puede detener el mareo por movimiento en la realidad virtual?

Las velocidades de fotogramas más bajas o los gráficos deficientes pueden contribuir al mareo. Asegúrese de que su sistema de realidad virtual esté funcionando en un marco alto...

Escrito por Ashok Kumar · Lectura de 7 min >
Empresas de desarrollo de aplicaciones de Realidad Virtual

Al ponerse unos auriculares y entrar en un mundo virtual, algunas personas sufren mareos por movimiento de realidad virtual, lo que les hace sentir mareados o mareados. No tienes que seguir soportando el mareo por movimiento de la realidad virtual si eres una de esas personas. Puedes disminuir tus sensaciones o incluso deshacerte de ellas por completo. Esta publicación de blog trata sobre ¿Cómo se puede detener el mareo por movimiento en la realidad virtual? 

Las velocidades de fotogramas más bajas o los gráficos deficientes pueden contribuir al mareo. Asegúrese de que su sistema de realidad virtual esté funcionando a una velocidad de fotogramas alta (idealmente 90 fotogramas por segundo o más) y ajuste la configuración de gráficos para optimizar el rendimiento.

Puede probar varias técnicas para ayudar a aliviar o reducir los síntomas del mareo inducido por la realidad virtual.

Aquí hay algunas sugerencias:

Un campo de visión en realidad virtual
  1. Comience con experiencias menos intensas:
  2. Toma descansos frecuentes
  3. Optimice la velocidad de fotogramas y la configuración de gráficos: velocidades de fotogramas más bajas o gráficos deficientes pueden contribuir al mareo.
  4. Utilice una locomoción suave con moderación.
  5. Si su casco de realidad virtual permite aumentar el campo de visión (FOV). Un campo de visión más grande puede ayudar a reducir la sensación de visión de túnel, que se sabe que contribuye al mareo.
  6. Minimiza los conflictos sensoriales: el mareo por movimiento puede ocurrir cuando hay una discrepancia entre lo que sienten tus ojos y tu cuerpo.

¿Qué es exactamente el mareo por movimiento en la realidad virtual?

El mareo por movimiento de la realidad virtual ocurre cuando su cerebro recibe información contradictoria sobre cómo se mueve su cuerpo en relación con el entorno que lo rodea. Básicamente, esto significa que en la realidad virtual, si estás quieto y el entorno que te rodea se mueve, la homeostasis de tu cerebro se verá alterada. Al igual que otras variedades de mareos en simuladores, las náuseas y los mareos son los síntomas más típicos del mareo por movimiento en la realidad virtual, pero también hay otros signos como dolores de cabeza, sudoración, fatiga, fatiga visual y una falta general de equilibrio. Además, los estudios han revelado que los usuarios a veces experimentan efectos secundarios y no se recuperan inmediatamente; en cambio, pueden comenzar a sentirse mal hasta varias horas después de abandonar el entorno virtual.

¿Por qué ocurre la enfermedad de la realidad virtual?

Como ya hemos mencionado, la enfermedad de la realidad virtual se produce por señales contradictorias que el oído interno, los ojos y los tejidos corporales envían al cerebro. Cuando ven una versión digital de ellos mismos moverse rápidamente en un entorno virtual mientras su cuerpo real permanece quieto, algunos jugadores informan que sienten malestar estomacal. Los desarrolladores de entornos de realidad virtual (VR) y realidad aumentada (AR) frecuentemente suponen que el 25% de los usuarios experimentarán mareos por movimiento en la realidad virtual. Esta es la misma proporción de pasajeros que se marean cuando vuelan en medio de turbulencias a bajas altitudes. Pero, ¿cómo se puede detener el mareo en la realidad virtual después de todo esto?

El mareo por movimiento puede ser un obstáculo importante para la adopción de la realidad virtual a medida que se expande el mercado de esta tecnología. Aunque actualmente se desconoce el número exacto de personas que probablemente experimenten mareos, los desarrolladores de software que crean entornos de realidad virtual o realidad aumentada a menudo esperan que el 25% de los usuarios lo hagan. Esto se basa en parte en evidencia que muestra que el 25% de los pasajeros de aviones que vuelan a través de turbulencias a bajas altitudes se marean.

¿Qué factores afectan el mareo por movimiento en la realidad virtual?

Al desarrollar experiencias de realidad virtual, es beneficioso considerar todas las posibles causas e influencias del mareo por movimiento para reducir la probabilidad de que los consumidores lo experimenten. El tipo de auriculares, seguimiento y casco utilizados influye en gran medida en si una persona sentirá náuseas o no.

Seguimiento de tres grados de libertad 

3DoF era una característica de los primeros cascos de realidad virtual, que permitía mirar 360 grados hacia arriba, abajo y hacia los lados. No podías moverte mientras estabas en realidad virtual y el entorno no te seguiría si lo hicieras, lo que te hacía sentir desequilibrado y desorientado (y tal vez incluso te provocaba una pierna magullada por chocar contra la mesa de la esquina). A pesar de que auriculares 3DoF son excelentes para ver vídeos y fotografías más estáticas de 360 ​​grados, no están diseñados para permitir al usuario moverse en el mundo 3D.

Variaciones en la libertad

Este problema se puede resolver con la ayuda del seguimiento espacial o Seguimiento de 6 grados de libertad. Los usuarios con auriculares con 6DoF tienen más libertad para caminar en el mundo virtual y el entorno cambiará en consecuencia. Al brindarle una sensación de presencia más fuerte y disminuir las señales contradictorias que se envían a su cerebro y que producen mareos, esto disminuye la sensación de desorientación.

Obtenga más información sobre los cascos de realidad virtual

El uso del controlador y su naturaleza son dos factores adicionales que afectan el mareo por movimiento en la realidad virtual. Hace unos años sólo los auriculares de alta gama tenían controladores, pero afortunadamente ahora son mucho más comunes y reducen los conflictos sensoriales. Menos desorientador que mirar hacia abajo en la realidad virtual y no ver nada de lo que anticiparías es tener las manos en el entorno virtual y poder verlas.

Estado latente

Una de las principales causas de mareo por movimiento en la realidad virtual es la latencia. La cantidad de tiempo que tarda el movimiento en registrarse en una aplicación se conoce como latencia y puede enviar señales al cerebro de que algo anda mal. Si la pantalla recibe la señal demasiado tarde, los movimientos y actividades de su cuerpo no se corresponderán con lo que está escuchando o viendo, lo que alterará su equilibrio.

Sacudidas de los ojos

Otra cosa en la que pensar es la posibilidad de mareos en la realidad virtual debido a los movimientos oculares inusuales que son necesarios para mantener la estabilidad de la escena virtual en la retina. Existe una discrepancia entre lo que el cerebro anticipa que verá el ojo y lo que realmente ve si el entorno virtual se mueve de manera diferente a lo que el ojo anticipa. Como resultado, para estabilizar la imagen en realidad virtual en la retina, los ojos deben moverse de manera diferente a como lo hacen normalmente. Es este nuevo movimiento el que afecta el mareo.

Inestabilidad física

La inestabilidad postural es uno de los elementos más intrigantes que afectan el mareo por movimiento en la realidad virtual. Estar estables y mantener nuestra postura son importantes para nosotros como animales, y cuando nos encontramos en situaciones en las que aún no dominamos el mantenimiento del equilibrio, a menudo terminamos sintiéndonos bien. La forma más fácil de entender esto es pensar en el mareo como el cuerpo que intenta encontrar el equilibrio en un entorno desconocido.

Cuando una escena virtual avanza en la realidad virtual, como en una montaña rusa, el usuario inevitablemente también se inclinará hacia adelante en el mundo real. Sin embargo, si bien su cuerpo no ha avanzado tanto como lo haría en una montaña rusa genuina en realidad virtual, puede experimentar inestabilidad postural y mareos porque este es un nuevo entorno para que el cuerpo aprenda a mantener el equilibrio.

¿Cómo se detiene el mareo por movimiento en la realidad virtual? 

La buena noticia es que el mareo por movimiento se puede tratar. Su cuerpo puede adaptarse a la realidad virtual con el tiempo. Científicos y jugadores también han recopilado formas de ayudarle a disfrutar de los juegos de realidad virtual. Pruebe estos consejos que le ayudarán a continuar si de repente siente la necesidad de marearse. 

# Obtenga descansos regulares

Puede parecer muy básico, pero lo primero que debes hacer si tienes algún signo de enfermedad cibernética es dejar de hacerlo. Tómese un descanso, beba un poco de agua y luego regrese cuando se sienta mejor. Verifique su tiempo cada vez que juegue para ver si puede extender su tiempo de juego. Puede llevar algo de tiempo, pero a medida que pasan los días, deberías empezar a notar un aumento en el tiempo de juego antes de que reaparezcan los síntomas. No lo fuerces y no te sientas mal por pausar el juego. Siempre puedes devolverlo y encontrarlo allí. 

# Opción de juego

No te sugerimos jugar un juego de ritmo rápido si recién estás comenzando con la realidad virtual. Comienza con un juego que no sobrecargue tus sentidos porque el mundo no se mueve muy rápido. Podría ser mejor comenzar con un juego como Moss donde puedes observar los alrededores mientras una tercera persona dirige a un personaje. Tu mente y tus ojos se adaptarán más fácilmente si comienzas con un juego que avanza más lentamente. También podría ser preferible jugar un Juego de realidad virtual donde tu punto de vista es diferente al de la primera persona. Al jugar un juego en tercera persona, puedes tomarte tu tiempo y cambiar gradualmente a un punto de vista en primera persona. 

# Lea la guía del usuario de sus auriculares

Entendemos que leer las instrucciones es lo último que desea hacer. Queremos saltar a la consola y empezar a jugar ahora mismo. Puedes leer el manual antes de jugar para obtener consejos sobre cómo utilizar los auriculares y las técnicas de juego óptimas. Cada auricular es único. Cada uno tiene un controlador especial que está incluido. Aprenda a utilizar los botones y las funciones de los auriculares. Estás a punto de entrar en un mundo completamente nuevo, así que estudia el mapa con atención. 

# Cambiar los auriculares

Encontrarás consejos sobre cómo colocar correctamente tus auriculares al leer el manual. Si sus auriculares no están configurados correctamente, corre el riesgo de marearse por movimiento además de perder la inmersión al jugar. Los auriculares se pueden modificar de diversas formas y no todos son iguales. Además de asegurarse de que los auriculares estén ajustados de forma cómoda y segura para que no se caigan, asegúrese de que las pantallas estén enfocadas en sus ojos.

# Desarrolla tu respiración enfocada

La respiración concentrada es crucial durante una sesión de juego, al igual que mantenerse hidratado. Tómalo con calma, sé que lo he dicho antes. Respire antes de cada giro de cabeza y tómese un tiempo para acostumbrarse a la realidad virtual. Concentrarse en la respiración puede ayudar a que el cuerpo se adapte y se sienta más cómodo. Tómate el tiempo para recuperar el aliento después de terminar un nivel desafiante antes de pasar al siguiente. Respira mientras caminas y exploras lo nuevo. entorno de realidad virtual. No olvides respirar un poco de aire fresco. Las temperaturas interiores pueden subir bastante, especialmente en verano. Salga un rato a tomar aire fresco. Después de jugar videojuegos durante varias horas, el cuerpo se beneficia al tomar un poco de aire fresco. 

# Benzos y jengibre

Dramamine y jengibre pueden resultarle familiares si experimenta con frecuencia mareos o mareos fuera de los juegos. Dramamine es un remedio común de venta libre para las náuseas, los vómitos y el vértigo. Dramamine tomado antes de jugar podría ayudar a evitar el mareo, especialmente cuando se juegan juegos de realidad virtual. Si elige Dramamine, asegúrese de poder tomarlo consultando a un médico antes de hacerlo. Asegúrate de que no tenga sueño para evitar quedarte dormido mientras juegas. El jengibre también es eficaz en el tratamiento del mareo y las náuseas. El jengibre se puede consumir por vía oral, mediante ginger ale o en tabletas. En algunas circunstancias, el jengibre puede ser más beneficioso que los medicamentos de venta libre. Intenta comer un poco de jengibre antes de jugar si puedes captar el sabor.

# Reduzca la velocidad y regule su respiración

El mareo por movimiento se reducirá con experiencias en las que tengas cierto control sobre el entorno o la velocidad porque tu cuerpo estará más preparado. Recuerde respirar normalmente si está ansioso por enfermarse en la realidad virtual porque inconscientemente podría contener la respiración con anticipación.

# Si tiene una infección de oído, evite usar la realidad virtual

Los oídos desempeñan un papel en la percepción del equilibrio y el equilibrio del cuerpo. Como resultado, si ya tiene problemas de equilibrio relacionados con problemas del oído interno, como una infección, es probable que estos problemas empeoren en la realidad virtual porque su cuerpo tendrá que trabajar más para mantener la orientación.

# Alargar gradualmente las sesiones de realidad virtual

Su cuerpo se acostumbra progresivamente al mareo, al igual que ocurre con otros tipos. Por ejemplo, si pasa unos días en un barco, su cuerpo probablemente se habrá adaptado cuando desembarque. Lo mismo ocurre con el mareo por movimiento de la realidad virtual; Una vez que su cuerpo se acostumbre a la realidad virtual, se ajustará y dejará de verse afectado por la información sensorial, y ya no sentirá náuseas.

Aumente su tiempo de realidad virtual gradualmente comenzando con 5 minutos cada pocos días durante una semana, luego 10 minutos dos veces por semana la semana siguiente, y así sucesivamente. Ya no deberías tener náuseas por movimiento de realidad virtual si intentas hacerlo durante 15 minutos seguidos durante varias semanas.

¿Cuál es el pensamiento final?

Los juegos de realidad virtual son una experiencia fantástica que sigue mejorando. El truco está en comprender tu cuerpo y cómo responde a la realidad virtual. Entras en un universo completamente diferente la primera vez que te pones unos auriculares. Algunas personas pueden aclimatarse de inmediato. Otros necesitan tiempo para adaptarse. No está solo si inicialmente sufrió mareos por movimiento debido a la realidad virtual, pero no permita que esto le desanime de probar la realidad virtual en el futuro. Es posible que haya experimentado náuseas por movimiento en la realidad virtual por varias razones, algunas de las cuales son atribuibles a los desarrolladores y otras debido a que su cuerpo se está adaptando a esta sensación única. Su cuerpo se acostumbrará gradualmente a estar en realidad virtual a medida que su cerebro y su cuerpo se vuelvan más hábiles para procesar lo que siente.

Esperamos que estos útiles consejos le permitan adoptar plenamente la realidad virtual.

Escrito por Ashok Kumar
Director ejecutivo, fundador y director de marketing de Make An App Like. Soy escritor en OutlookIndia.com, KhaleejTimes, DeccanHerald. Contáctame para publicar tu contenido. Mi Perfil
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